Estiramientos para alargar tus sesiones de surf

7 Ejercicios de yoga para alargar tus sesiones de surf

Ya seas un principiante o un veterano del surf, el cansancio puede invadir tu cuerpo en medio de una sesión de surf épica. Entonces tenemos que decidir entre dejarlo o surfear cansados. Personalmente, ocho de cada diez veces, surfearé cansado. La preocupación de surfear mientras estás fatigado es que te vuelves descuidado. Puedo recordar varias…

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Los efectos secundarios del surf

Son muchos los efectos secundarios del surf Por ejemplo, cómo consigue que te alejes de tu teléfono, ordenador, tablet o lo que sea que estés mirando en este momento. Y no, no, no. No vamos a seguir el camino bombardeándote sobre lo saludable que puede ser este deporte/modo de vida. Qué liberador es. Naturaleza, amaneceres, delfines,…